Статья о том, как построить выкройку-основу для полных фигур размеров 50-58. В статье представлена таблица с реальными мерками клиенток, а также особенности расчетов для выкройки-основы. Описаны правила прибавок к половине обхвата груди, линии плечевого шва и бокового шва для разных типов фигур.

Статья о том, как сухофрукты могут заменить таблетки и витамины. Описываются полезные свойства сушеного чернослива, фиников, мандарина и лимона, а также их витаминный и минеральный состав. Рекомендуется употреблять сухофрукты для улучшения работы кишечника, укрепления иммунитета, восстановления после болезни и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.

Строки о том, как важно любить и создавать уют для своих детей, чтобы потом не оказаться одиноким и никому не нужным в старости.

Только 1 день 25 апреля в Актау будет вести прием врач-специалист по болям в спине и заболеваниям позвоночника. На консультации можно узнать про здоровый позвоночник. Запись ведется по телефонам. Лечение платное. Врач имеет высшее медицинское образование и стаж в медицине более 17 лет. Врач является травматологом, ортопедом, мануальным терапевтом, вертебрологом и иглорефлексотерапевтом.